童子功怎么练的 童子功怎么练

(资料图片仅供参考)

1、练习童子功者，必须是未破身之人，每日静坐吐纳。

2、也就是冥想，然后以纯阳之力，也就是力量攻击。

3、不断的锻炼自己的身体，让身体的承受力达到金刚不怀之身!因为需要纯阳，所以不能破身。

4、一旦元阳外泻，等于前工尽弃!。

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